Depois dos 40

Livro digital

Título:
Depois dos 40

Autor:
Sharebook Originals

Categoria:
Vida & Bem-estar

Pessoa doadora:
Raffaello D. N.

Sinopse:
Você tem 40 e poucos anos, um carro financiado e acabou de perder uma briga para um pote de azeitona. Não adianta culpar o pote. O corpo não quebrou: a garantia de fábrica venceu, e quem não lê o contrato paga mais caro depois. Neste livro digital você assiste ao julgamento do Metabolismo Lento, que a pesquisa absolve (o gasto de energia fica estável dos 20 aos 60 anos), lê duas cartas, uma para quem chega à menopausa e outra, sem pena nenhuma, para o homem que acredita ter andropausa, e sai com um plano de duas sessões de força por semana. Dá uns 35 minutos. Você gasta mais escolhendo o tênis. São quatro itens: força, passos, sono e exame em dia. O resto, em boa parte, está à venda, e custa caro. Cole as dez regras na geladeira e volte a mandar no corpo que você tem. Ele ainda obedece. Só que agora com manual.